动作越快减肥效果越好？如何在「快速移动」中达到高燃脂效果？
屏住呼吸
超劲爆消息
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泵感上新课程啦！
MARCHING BURN
行进燃脂课袭来
全新模式，颠覆现有课程，燃脂更猛烈！
「行进燃脂」以行进间的动作训练模式为主，即在快速移动中，达到闪电般燃脂效果。
新颖训练动作，团体趣味训练环节，都会令你眼前一亮。
COURSE CONTENT
课程内容
「行进燃脂」的行进间训练模式，能快速燃起你的运动嗨点。
越过每格空隙，步步都算数。曾被笑同手同脚？选择这门课，你的手脚不协调性，会被重新更正。
当速度及协调性提升后，突破其它障碍时，你会更轻易而举。
新课程中，雪糕筒将会被重新注入生命。
单腿跳不再乏味，支撑侧移不再难熬，雪糕筒以不同形式，绽放新活力。在跳跃中，提高你的心肺能力。在移动中，锻炼你的核心，塑造紧致线条。
这一丝色彩，注定为新课程带来不寻常魅力。
GROUP TRAINING
全新趣味团体训练环节
前方高能！教练首次集体出镜，为你亲身感受新课程的超燃魔力。
这是一个嗨爆的团体训练环节。
在行进燃脂中，全场人会被分成两组，开展行进间训练与常规训练的较量。
你们既是对手，亦是同伴，每句呐喊声，都在激励对方坚持。
由于新课程是以行进间的动作为主，因此同伴不再只是在旁训练，而是紧随你脚步。你快，他快，你慢一秒，则所有人也慢一秒！
这是一门非常考验团体的新课程，让你感受何谓真正的共同进退。
INTERESTING LIPIDS
高燃脂，高趣味
「行进燃脂」不仅保证燃脂的高效率输出，更为课程增添了许多新鲜趣味感。
这门新课程，以较高比例的心肺/有氧的动作、搭配部分抗阻动作的行进间训练为主；课程的互动性环节，完全摒弃枯燥感，瞬间点燃你运动决心。
你会在这门课中，达到450~700Kcal的消耗，最高消耗掉 2 杯奶茶热量！
想体验过山车般的爽快感？选择这门新课程，准没错！
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再来看看教练们的评价！
立马约起，看看哪位教练会虐你最惨，请积极留言，让大家为你点赞！
