新乡47岁妈妈带高一儿子骑行北京，看看她们都带了什么

关于这次骑行的初衷和行程的所有筹备，朋友们提出了多种的问题，今天就这些问题我用文字做个详尽的回复，以供大家参考。

带孩子骑行的想法几年前就有了，就是觉得无论什么年纪，也是读万卷书还得行万里路，觉得见世面和课本知识一样重要。只是我的两个女儿虽然支持我的想法，却害怕骑行的苦累，所以她们适龄却带不出去。只有儿子对我的打算是积极期待的态度。奈何前两年他年纪小，各种顾虑，直等到今年才实施了计划。（这一点我之前的文章里有详细说过）

下面我说说筹备装备的事，骑行的方式分两种，一种是游览式骑行，吃在饭店，住在旅馆。另一种是生存式骑行，吃住自理。前者只需要带换洗衣物和充电宝就行。后者就麻烦了，得考虑做饭，住宿，用电以及洗浴的问题。为了给自己最彻底的锻炼，我们选择的后者。

先说住宿，受骑行的携带总重量和体积限制，所有的装备都要求具有便携性，折叠帐篷是最合适的。目前网上售卖的帐篷大致分拆装式和自动式两种。我们为了省事，买的是自动的，一键开合。打开内部面积为2.1*2.1。款式选了四周和顶部都是双层的，一层防雨布，一层纱帘。（我们没有经历过在帐篷里睡到半夜下雨的情况，没有实际体验过防雨布的性能）。每晚都是把防雨布卷起来，只用纱帘通风防蚊虫。有朋友问帐篷里会不会热，我可以告诉大家，不会热。户外露营，一般都是选在空旷的空地，这样的地理位置多少会有回旋气流。我和儿子在一个帐篷里休息，所以都是和衣而眠。哪怕是最热的那两天，前半夜的气温也是相对适宜的，不会出现热的睡不着的情况。而后半夜就需要盖夏凉被了，好几次我都是半夜被冷醒的。这个时候我就把左右两侧的防雨布拉上，适度的阻隔一部分凉气，再盖上夏凉被。

这里有一点需要注意，所有帐篷都会配有四角的防风绳。所谓防风绳就是防止起风时帐篷被吹翻用来把帐篷固定到地上的。而实际上这些防风绳也只能在微风天气使用，风力六七级以上还是不起作用的，所以还是建议实时查询天气，不确定安全的时候，最好提前住旅馆。

睡床我选的也是便于携带的充气床，充气床充满气会有20公分左右的高度，不着地，不会有湿气，也不会硌得慌。个人觉得比泡沫垫要舒适。原帐篷配套带有一张1.3米*2米的双人充气床，我嫌和儿子共用不方便，又单独买了两张0.76米*1.9米的单人充气床，每张不到百元。充满气放在内部空间2.1*2.1的帐篷里，中间还会有50左右的过道空间。只不过充气床有一点弊端，就是翻身时会有摩擦声响，睡眠浅的会惊醒。充气床可以选带有内置枕头的，比再单独用充气枕头要方便。充气床配套的充气泵有手动的和电动的两种，建议用电动的，手动的充的慢不说，更能累到手疼。

住帐篷必不可少的就是电源，户外用电是最大的问题。我从开始计划骑行那一年起，就不断的关注别人骑行的装备。户外电源是骑行爱好者选择最多的。不过也有只携带小型太阳能板的。个人认为小型太阳能板的充电力度有限，就算只供手机和露营灯也不是太让人放心。最初我在网上买的是功率500瓦的户外电源，体积比我视频里这个小的多，也轻便。但问题是它连迷你版的电饭煲都带不动。网上最小的电炒锅功率也要600瓦，而且电源功率和电器功率之间还有一个功率值差，就是说500瓦的电源最多只能带起300瓦功率的小电器。所以我把那个退了又重新挑选了现在用的这款1500瓦功率的电源，自己搭配了适用的最大功率1200瓦的电炒锅。电源上自带有足够的usb插孔和电器插头插孔，完全不用担心插孔不匹配。缺点是功率越大，电源体积越大，重量越重。

户外电源充电有两种方式，插座充和太阳能板充。插座充只能在偶尔住旅馆的时候才能用，在路上的时候就必须用到太阳能板了。目前网上的户外太阳能板款式很多，便携的也都是折叠的。我买的是6折折叠，折叠后的尺寸大概是52*46。重量8公斤左右，发电功率300W，1200瓦以上电源适用。用太阳能板充户外电源还需要用逆变器转换。这个在挑选太阳能板时是要提前跟商家说清楚想搭配的电源功率，让商家帮着选合适的。

这里得重点强调一点注意事项，网购户外电源，太阳能板，卡式炉气瓶之类的易爆品，一定要慎重选好适合自己的再去下单，不然到货后不合适再想退回去换货是很困难的。不是商家不给退，是大多数快递都不接单。这类都属于易爆品，都在快递拒收的范围。我第一次买的电源和太阳能板是费了好大的劲才分别用两个快递发回去。最初买的带气瓶的卡式炉，因为一直觉得危险不敢用，想退货时怎么都找不到接收气瓶的快递，后来不得已只把卡式炉退了，气瓶拿到附近的消防队，让消防队帮忙销毁了。

说到这儿就连带说说户外做饭用具，网上很多骑行爱好者自己做饭选择的炉子无非两种，一种便携柴火炉，体积轻，火力旺，但需要留心去路边捡木柴随车带着。而现在的城镇和乡村，基本都有打扫卫生的，想捡点木柴还真不容易。另外一种炉就是卡式炉了，优点也是轻巧便捷，只需把气瓶卡上去就可以打火做饭。但是气瓶需要循环购买，而且个人觉得在炎夏季节携带气瓶骑行在太阳下是很危险的。综合考虑，我排除了这两种炉具，选择了在户外电源上用电炒锅做饭的方式。如果喜欢以上两种炉具，适用的锅可以去网上挑选把手可以折叠的那种，是很方便的。路上做饭用的调料，可以用矿泉水瓶盛放，一个背包就可以轻易带上。

其实后来实际骑行途中，我们很多时候也是买饭吃的，只有第一天在淇县朝歌公园露营时做了一次鸡蛋面。因为真正开始骑行后是很累的，尤其是暑假骑行。众做周知，每年暑假时期都是一年之中最热的阶段，也就是三伏天。为防中暑，我们每天都是选择早上五点多起床，六点半左右出发。骑行四个半小时，在11点左右找路边公园停车休息至下午四点左右。尽管上午11点不是一天中最热的时候，可经过了四个多小时的骑行，体力消耗也基本完没了。出发前设想的自己做饭吃，很大程度上基本不想了。太累了，不夸张地说，都不想张嘴吃饭了，哪还有心劲儿去铺摊子做饭。以至于后来骑行中，每天叠加的体力消耗彻底击败了做饭的念头。而且骑行导致的高出汗量，直接影响到胃口的挑剔。除了水和凉爽的食物，热饭是一点都不想吃的。

骑行途中，朋友们最大的问题就是我们的洗澡方式。这问题其实在夏季是完全不成问题的。我们露营都是挑选当地的开放式公园，在临近公园卫生间附近搭帐篷。公园卫生间水龙头的水是可以随便接的。我们用的是在网上买的便携折叠淋浴帐篷和折叠水桶。淋浴帐篷打开就是一个小单间，空间容纳一个人完全没问题。折叠水桶打满水用毛巾擦拭全身也足够用了。若是春秋冬季，洗澡水用水龙头直流水会有点凉，但在夏季，直流水还是很舒适的。想用热水也可以用电锅在电源上烧一锅水，和凉水兑满一桶使用。

骑行对车载量的要求很高，网上常见的以驮包居多，就是挂在后车架两边的副包加上最上面的主包。叫三合一驮包。驮包好处是拉链连接一体型，搭到后车架上很牢固，不绑绳子也不用担心掉下去。缺点是容量小，上面也不方便叠加放置其他的。我们是两个人两辆车，所以我只选了一套驮包，用两边的副包放置碗筷调料和锅具，上面放置自己买的收纳包，收纳充气床充气枕头防潮垫雨衣之类的。另外一辆车上我用的是网购的折叠车筐。共买了四个，两个挂在两辆车的前把上，用来放置露营灯充电宝晾衣绳防身兵工铲之类的小件。两个把车筐折叠起来成L字型挂在后车架两边。一边立放不方便平放的太阳能板和小折叠桌，另一边L型架上绑上衣物包作为平衡。有L型车筐托底，再用绳子拢绑就比较牢固，怎么颠簸都是不会掉的。至于车后架，我买车前不确定车上带不带，就提前在网上买了两个车后架。后来买车时老板说有需要可以送，我就把网购的给退了。

写至此处，我们的总体装备就是：休息帐篷，充气床，户外电源，太阳能板，折叠小桌子，厨具调料，淋浴帐篷，折叠水桶，伞，露营灯，防身兵工铲，换洗衣服，夏凉被和晾衣绳。晾衣绳是必备，日常可以晾衣，遇险可以救援。 综上各种，建议大家再加上便携打气筒和补胎贴（网上有卖补胎工具套装）。我们当初担心扒胎麻烦不会操作，没有携带，后期经历了两次扎胎。幸好当时离补胎的地方都不太远。

经验有限，无法表达太多细节，只此部分供大家参考，希望大家酌情引用。

简简 2022.8.11午